Kompetanseområder

Rådgivning og foredrag om hormonell helse på arbeidsplassen

Inkludering, mangfold og sosial bærekraft

SOCEXO tilbyr skreddersydd rådgivning og foredrag for ledere, HR- og HMS-ansvarlige som ønsker økt kompetanse på hormonell helse i arbeidslivet – med særlig fokus på hvordan biologiske premisser påvirker arbeidsevne og trivsel.

Vi jobber med tema som:

  • Inkludering og mangfold med fokus på økt kunnskap og tilrettelegging for kvinnehelse på arbeidsplassen
  • Hormonell helse hos både kvinner og menn
  • Menstruasjonssyklus, svangerskap og barseltid
  • Perimenopause, menopause og postmenopause
  • Testosteron, stress og søvn
  • Tilrettelegging og kulturendring for en mer inkluderende arbeidsplass

Ved å forstå hvordan hormonelle svingninger påvirker kroppen, kan virksomheten tilrettelegge smartere – og ta bedre vare på sine ansatte.

Skreddersydde løsninger

Innhold og omfang tilpasses deres behov – alt fra korte fagpresentasjoner til heldagsopplegg og rådgivning for ledergrupper.

Individuell veiledning

1:1 Konsultasjon – For deg som ønsker støtte i egen hormonelle helse

Opplever du utfordringer knyttet til hormoner, stress, søvn, humør eller overgangsfaser?

SOCEXO tilbyr individuelle samtaler hvor din hormonelle helse står i sentrum – uavhengig av kjønn. Her får du en trygg og kunnskapsbasert samtale med fokus på deg og din kropp.


Hva vi kan jobbe med:

  • PMS, PMDD, endometriose, PCOS
  • Overgangsalder, perimenopause, postmenopause
  • Fertilitet, svangerskap, barsel
  • Testosteron og mannlige overgangsfaser
  • Søvn, stress, seksualitet, seksuell helse og selvbilde

Praktisk informasjon

Første konsultasjon på 20 min gratis

Varighet: 50 minutter

Pris: kr 1 200

Format: Digitalt

For fagpersoner og ledere: Ta kontakt for egne priser og tilbud

Ta gjerne kontakt for en innledende og uforpliktende samtale

📧 Linn-Mari.Johansen@socexo.no
📞+ 47 98 89 79 86